Médica psiquiatra Paula Campozan (Reprodução)Dormir é bom e todo mundo concorda, mas e quando algo te tira o sono? A médica psiquiatra Paula Campozan explicou sobre a saúde mental e como uma rotina de sono e a regulação do ciclo circadiano pode ajustar outras questões, tantos físicas como emocionais.
Confira o trecho da entrevista da médica para o programa Saúde e bem-estar do JD1 Notícas.
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