O tempo seco mantém Mato Grosso do Sul entre os estados sob alerta de perigo potencial para baixa umidade do ar, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A condição, típica do período de estiagem, aumenta o ressecamento das vias respiratórias e exige cuidados para evitar problemas de saúde.

Segundo a coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera, Juliana Paiva Lins, a baixa umidade favorece o surgimento de doenças respiratórias. "A baixa umidade do ar deixa o organismo mais vulnerável a doenças como rinite, sinusite, asma e até pneumonia. Manter os ambientes com umidade adequada, usar umidificadores, higienizar bem as mãos e evitar poluentes são medidas essenciais de prevenção", explica.

A especialista também destaca a importância da hidratação e da proteção das vias respiratórias. "Além da ingestão frequente de líquidos, é importante higienizar as narinas com soro fisiológico, proteger a pele com loções hidratantes e buscar atendimento médico ao menor sinal de mal-estar ou dificuldade para respirar", orienta.

Entre as recomendações estão aumentar o consumo de água, manter uma alimentação leve, hidratar a pele e os lábios, evitar banhos muito quentes, reduzir a exposição à fumaça e à poluição e acompanhar os boletins meteorológicos durante os dias de baixa umidade.