O Centro Cultural José Octávio Guizzo, unidade da Fundação de Cultura de Mato Grosso do Sul (FCMS), por meio do Programa Educativo, está com inscrições abertas para o curso de Yoga. As aulas serão ministradas pelo professor Rodrigo Kampa às terças e quintas-feiras das 19h às 20h15 e são direcionadas para pessoas a partir de 16 anos. O curso tem inicio nesta terça-feira (19).
Yoga é uma ótima opção para as pessoas que buscam principalmente flexibilidade, um bom condicionamento físico e dinâmico. É indicado principalmente para atletas, pessoas que trabalham com expressão corporal, artistas que necessitem de condicionamento e resistência.
Se o segredo para uma vida saudável é a harmonia entre o corpo, o yoga pode trazer inúmeras vantagens para quem deseja melhorar e equilibrar sua vida pessoal dentre elas: redução do estresse, melhora a concentração e fortalece a musculatura.
O curso inicia-se no dia 19 de setembro, com aulas às terças e quintas-feiras das 19h às 20h15. As vagas são limitadas e a mensalidade tem o valor de R$ 100. As inscrições devem ser realizadas de terça a sexta-feira, na secretaria do Centro Cultural ou com 30 minutos de antecedência do início da aula, no caso de menores de idade deverão ir acompanhados dos pais ou responsáveis. A oficina terá certificado e acontecerá até dezembro. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (67) 3317-1795.
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