A umidade relativa do ar máxima é de 60% (Priscilla Porangaba)A terça-feira (17) será de céu claro a parcialmente nublado com névoa seca e baixa umidade do ar à tarde na capital sul-mato-grossense, segundo informações do Instituto de Meteorologia (Inmet
Ainda de acordo com o instituto, os termômetros registram temperatura máxima de 30ºC, já a mínima fica em 17ºC. A umidade relativa do ar máxima é de 60%, o que ainda não oferece riscos à saúde da população, mas já inspira alguns cuidados básicos.
Para o estado, o céu fica claro a parcialmente nublado com névoa seca e baixa umidade do ar à tarde, exceto o sul e sudoeste que fica parcialmente nublado a claro e baixa umidade do ar à tarde.
A temperatura máxima fica em 32ºC e a mínima em 16ºC.
Confira algumas dicas para umidificar o ar em casa e aliviar os problemas respiratórios causados pela queda da umidade do ar.
1. Beba bastante água. Um copo (200 ml) a cada duas horas é o ideal.
2. Toalhas úmidas ou recipientes com água pelos ambientes da casa ajudam nos dias extremamente secos.
3. Lave o nariz e os olhos com soro fisiológico pelo menos três vezes ao dia. Atenção: água da torneira não adianta, pois não é pura e contém cloro, o que irrita ainda mais as narinas.
4. Use hidratante para a pele ao acordar e na hora de ir dormir.
5. Para evitar rachadura nos lábios, principalmente se for ficar ao ar livre durante algum tempo, não se esqueça da boa e velha manteiga de cacau: é barata e infalível.
6. Evite fazer exercícios físicos entre as 10h e as 16h.
7. Finalmente, mas não menos importante, considere a compra de um bom umidificador de ar portátil para a casa.
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